Ból piszczeli to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi zgłaszają się początkujący biegacze. Najczęściej pojawia się po zwiększeniu aktywności, powrocie […]
Ból piszczeli po bieganiu – czy to shin splints? Dowiedz się więcej »
Jeśli odczuwasz ból stopy, ból pięty albo ból ścięgna Achillesa i zastanawiasz się, jak wygląda pierwsza wizyta u fizjoterapeuty –
Jak wygląda pierwsza wizyta fizjoterapii stopy? Dowiedz się więcej »
Ból w okolicy ścięgna Achillesa to problem, z którym często zgłaszają się zarówno osoby aktywne fizycznie, jak i pacjenci wracający
Tendinopatia ścięgna Achillesa – kiedy boli i jak wygląda leczenie? Dowiedz się więcej »
Wiele osób, które odczuwają ból stóp, skupia się wyłącznie na samej stopie. Tymczasem jej ustawienie i sposób pracy zależą od
Trening stopy – jak siła brzucha i pośladków wpływa na ustawienie stóp? Dowiedz się więcej »
Hallux valgus, czyli paluch koślawy, to jedna z najczęstszych deformacji stopy. Objawia się odchyleniem palucha w stronę pozostałych palców oraz
Modzele na stopach to jeden z najczęstszych problemów, z którymi pacjenci zgłaszają się do gabinetu podologicznego. Najczęściej traktowane są jako
Modzele na stopach – przyczyny, leczenie i znaczenie biomechaniki stopy Dowiedz się więcej »
Wraz z nadejściem wiosny wiele osób wraca do aktywności fizycznej. Jedną z najczęściej wybieranych form ruchu jest bieganie. Nie wymaga
Wiosna – czas powrotu do biegania. Kontuzje biegaczy Dowiedz się więcej »
Ból pięty przy pierwszych krokach po wstaniu z łóżka to jeden z najbardziej charakterystycznych objawów ostrogi piętowej. Wiele osób zastanawia
Ostroga piętowa – czy wkładki wystarczą? Dowiedz się więcej »
Czy wkładki ortopedyczne pomagają na ból kolan? Ból kolan to jedna z najczęstszych dolegliwości u osób aktywnych, pracujących w pozycji
Czy wkładki ortopedyczne pomagają na ból kolan | Lubieszyn Dowiedz się więcej »
Czy koślawość stopy jest groźna? Koślawość stopy sama w sobie nie zawsze jest problemem. Jest naturalnym elementem pracy stopy podczas
